Welkom bij Body Consult


Personal Trainer, Hormoonfactortrainer, Gewichtconsulente


Hier vindt u een gekwalificeerd en ervaren partner op het gebied van voeding, fitnesstraining en actieve ontspanning die u zowel persoonlijk als online advies kan geven. Vanwege mijn opleidingen als Gewichtsconsulente, Personal Trainer en Hormoonfactortrainer kan ik u een gedegen advies geven voor zowel voeding als beweging. Ook kan ik d.m.v. een anamnese hormonale disbalansen op sporen. Zo heb alle informatie en daar gaan we dan mee aan de slag. Dat is de combinatie voor langdurig succes en gezondheid.

Op basis van uw wensen ga ik samen met u een passend voedings- en trainingsplan maken met het oog op langdurig succes en een gezonde leefwijze. Op deze pagina's kunt u alvast een indruk krijgen over mijn benadering en wat Body Consult voor u kan betekenen.

Als mijn doelgroep zie ik mensen die:
- (weer) met regelmatige training willen beginnen voor herstel en/of meer
   levenskwaliteit op elk leeftijdsniveau,
- verantwoord willen afvallen of juist aankomen,
- Burn-out klachten hebben en niet weten waar ze moeten beginnen.
- een sportief en/of gespierd lichaam willen,
- door een verkeerde levenswijze vaak moe en futloos zijn.
- in de overgang zijn en hun gewicht niet meer onder controle hebben.
- lekker buiten willen sporten.

Wat doet Body Consult voor u:
Uitgebreide anamnese, Beoordeling huidige voeding en/of training, Opstellen en bespreken van voedings- en/of trainingsplannen, Trainingsbegeleiding, Regelmatig contact en succescontrole, maar vooral gaan we er samen voor zorgen dat u met plezier gezond bezig bent en blijft!

Het eerste orienterende gesprek kost € 25,00 en kan eventueel bij u thuis plaatsvinden. Als u interesse heeft klik dan hier voor een eerste afspraak. Body Consult vindt u in de Bollenstreek, tussen Haarlem en Leiden.

De plaatsen waarin ik werk omvatten onder meer Noordwijk, Noordwijkerhout, Hillegom, Lisse, Heemstede, Haarlem, Zandvoort, Bentveld, Katwijk, Wassenaar, Oegstgeest en Leiden.

Gewichtsconsulente helpt u met een strak buikje

  • Nooit meer slap en lusteloos!
  • Weg met rolletjes en
       flubbertjes!
  • Stop met lukraak trainen!
  • Vergeet hongeren en jojo
       effect!
  • Geen maaltijdvervangers!
  • Ontvang persoonlijk advies door een gediplomeerd Personal Trainer en Gewichtsconsulente